{"id":30411,"date":"2014-08-01T16:08:49","date_gmt":"2014-08-01T22:08:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.eloriente.net\/home\/?p=30411"},"modified":"2014-08-01T16:08:49","modified_gmt":"2014-08-01T22:08:49","slug":"las-mentiras-que-nos-impiden-ser-felices-viernesdefelicidad","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.eloriente.net\/home\/2014\/08\/01\/las-mentiras-que-nos-impiden-ser-felices-viernesdefelicidad\/","title":{"rendered":"Las mentiras que nos impiden ser felices #ViernesdeFelicidad"},"content":{"rendered":"

eloriente.net<\/p>\n

1\/agosto\/2014<\/p>\n

Todos los d\u00edas nos encontramos con personas (o con nosotros mismos), que creen en ideas que se incrustan de manera tal en la mente que no nos permiten alcanzar un mayor grado de felicidad o peor a\u00fan, nos impiden ser felices por completo. De acuerdo con el sitio Acci\u00f3n Preferente<\/a>, aquellos seres humanos que son felices, pasan por completo de estas ideas; muchas de ellas aprehendidas desde etapas tempranas de la vida u otras asimiladas debido a la constante repetici\u00f3n por parte de las dem\u00e1s persona.<\/p>\n

Para ser feliz, solo hay que dejar de creer en los siguientes paradigmas:<\/p>\n

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1. La vida es justa<\/strong><\/p>\n

La felicidad no se trata siempre de conseguir lo que quieres. Las personas felices entienden que a veces la vida no va por su camino; la vida no es justa. Lo que s\u00ed saben, es que s\u00f3lo se puede hacer lo mejor posible, perdonarte a ti mismo por lo que no funciona, y dejarlo ir cuando lo necesitas.<\/p>\n

2. El sufrimiento es malo<\/strong><\/p>\n

El sufrimiento es una condici\u00f3n inevitable de la humanidad. No se puede sobrevivir a este mundo sin por lo menos un poco de sufrimiento. Las personas felices saben que la felicidad m\u00e1s profunda llega a trav\u00e9s de sobrevivir a un dolor profundo. Aprendemos de qu\u00e9 estamos realmente hechos cuando nos enfrentamos a tales heridas.<\/p>\n

3. Tengo el control de las cosas<\/strong><\/p>\n

Por mucho que trabajes, y por mucho que intentes planificarlo todo, simplemente no tienes el control. No puedes controlar las acciones o pensamientos de los dem\u00e1s. Con el fin de alcanzar la felicidad, las personas felices aceptan esta inevitable verdad y aprenden a ser proactivas en lugar de reactivas a las sorpresas y contratiempos de la vida.<\/p>\n

4. Las personas est\u00e1n obligadas a amarme de una manera espec\u00edfica<\/strong><\/p>\n

Si tu felicidad depende de lo que otras personas sienten acerca de ti, nunca ser\u00e1s feliz. No se puede complacer a todo el mundo y sin duda no se puede obligar a nadie a amar de una manera espec\u00edfica. Las personas felices aceptan la forma en que sus seres queridos sienten y muestran su afecto, y les preguntan por lo que necesitan en lugar de esperar a que la gente los ame de la forma en que quieren ser amados.<\/p>\n

5. Todo el mundo me odia<\/strong><\/p>\n

Esta es una creencia t\u00f3xica y un enga\u00f1o, pero lamentablemente una gran proporci\u00f3n de gente infeliz es presa de esto, que es en gran parte el por qu\u00e9 son infelices. Las personas felices se enfrentan al mundo con una buena dosis de curiosidad y despreocupaci\u00f3n. Ellos est\u00e1n interesados en otros, pero no tan dependientes de ser amados de una manera espec\u00edfica. Hacer amigos requiere de tiempo, eso es todo.<\/p>\n

6. No puedo<\/strong><\/p>\n

Si crees que eres incapaz y dejas que esta creencia te impida la felicidad, entonces en \u00faltima instancia, le das la verdad a una falacia autoimpuesta. La \u00fanica manera de mejorar y tener \u00e9xito en cualquier cosa es intentarlo una y otra vez. Considera esto: \u00bfQui\u00e9n es tu \u00eddolo? \u00bfCrees que \u00e9l o ella ha logrado las cosas a trav\u00e9s de una vida sin fracasos? \u00a1No! Ellos simplemente no permiten que sus dudas les impidan la felicidad.<\/p>\n

7. Tengo algo que demostrar<\/strong><\/p>\n

La gente infeliz busca la felicidad a trav\u00e9s de la aprobaci\u00f3n. Por desgracia, la aprobaci\u00f3n es imposible de lograr, ya que es causada por la falta interna, que los mantiene en un esfuerzo constante. La felicidad s\u00f3lo puede lograrse a trav\u00e9s de la auto-aceptaci\u00f3n. La \u00fanica aprobaci\u00f3n que necesitas es la tuya.<\/p>\n

8. No importa<\/strong><\/p>\n

\u201cNo importa\u201d es s\u00f3lo una excusa. Es lo que la gente infeliz dice a s\u00ed misma para evitar la confrontaci\u00f3n cuando han sido maltratados, o para soportar la falta de coraje cuando no siguen sus sue\u00f1os. La felicidad importa. El respeto importa. No desestimes tus necesidades para evitar la responsabilidad de tu propia felicidad.<\/p>\n

9. Ser\u00eda m\u00e1s feliz si fuera [llena el espacio en blanco]<\/strong><\/p>\n

T\u00fa conoces tu rutina. Yo ser\u00eda m\u00e1s feliz, si yo fuera m\u00e1s flaco, m\u00e1s lindo, m\u00e1s inteligente o el director general. La gente feliz sabe que el secreto de la felicidad es aceptarse a s\u00ed mismos \u2013 con defectos y todo. Est\u00e1 bien trabajar para ser mejor, estamos siempre en un estado de aprendizaje, pero no est\u00e1 bien que te rega\u00f1es a ti mismo por tus defectos. Conc\u00e9ntrate en tus puntos fuertes.<\/p>\n

10. Soy demasiado viejo<\/strong><\/p>\n

Nunca eres demasiado viejo. S\u00ed, puede parecer tonto. Y, s\u00ed, puede ser m\u00e1s dif\u00edcil de lo esperado, pero nunca es demasiado tarde para elegir la felicidad. Las personas felices siguen eligiendo la felicidad cada d\u00eda, si bien la sent\u00edan desde el principio o si descubrieron el secreto m\u00e1s adelante en la vida, es su elecci\u00f3n. La vida es impredecible. Lo \u00fanico seguro es que todos vamos envejeciendo d\u00eda tras d\u00eda, as\u00ed que no dejes que eso te impida la felicidad.<\/p>\n

\u00bfT\u00fa qu\u00e9 opinas? \u00bfSon estas mentiras un impedimento para la felicidad? \u00bfQu\u00e9 otras ideas son adoptadas y no nos dejan ser felices?<\/p>\n

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Foto: Ana Langova<\/a><\/p>\n

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