{"id":44692,"date":"2016-08-27T10:18:40","date_gmt":"2016-08-27T16:18:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.eloriente.net\/home\/?p=44692"},"modified":"2016-09-01T10:49:41","modified_gmt":"2016-09-01T16:49:41","slug":"tu-aula-5-videos-que-te-ayudaran-con-el-estres","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.eloriente.net\/home\/2016\/08\/27\/tu-aula-5-videos-que-te-ayudaran-con-el-estres\/","title":{"rendered":"TU AULA: 5 videos que te ayudar\u00e1n con el estr\u00e9s"},"content":{"rendered":"<p><script src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\" async=\"\"><\/script><!-- BANNER ELORIENTE INCRUSTADO NOTAS --> <ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 300px; height: 250px;\" data-ad-client=\"ca-pub-1136171134853753\" data-ad-slot=\"7974633627\"><\/ins><script>\/\/ <![CDATA[\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n\/\/ ]]><\/script><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>(www.eloriente.net, M\u00e9xico, a 27 de agosto de 2016).- Por Jessica Lamadrid<\/p>\n<p>El estr\u00e9s es una condici\u00f3n que llegan a sufrir las personas en sus jornadas laborales o escolares. Sin embargo a largo plazo puede\u00a0llegar a causar problemas de\u00a0salud. Por esa raz\u00f3n te compartimos cinco videos en los cuales\u00a0encontraras consejos que te ayudar\u00e1n a manejar el estr\u00e9s.<\/p>\n<p><strong>1.-\u00a0Diferencia entre nerviosismo, estr\u00e9s y ansiedad y su repercusi\u00f3n en dolores musculoesquel\u00e9ticos.<\/strong><\/p>\n<p>Antes que nada es importante identificar si de lo que se sufre es de estr\u00e9s, ansiedad o\u00a0nerviosismo para saber si es necesario aplicar los siguientes consejos. En este video te\u00a0explicaran las diferencias para que sepas identificarlo.<\/p>\n<p><span class=\"embed-youtube\" style=\"text-align:center; display: block;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"youtube-player\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/kRUhKR_cGPU?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=es-ES&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent\" allowfullscreen=\"true\" style=\"border:0;\" sandbox=\"allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation allow-popups-to-escape-sandbox\"><\/iframe><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>2.-\u00a0Consejos que funcionan para reducir el estr\u00e9s y ansiedad.<\/strong><\/p>\n<p>En este video te proporcionan algunos consejos como\u00a0ejercicios respiratorios para hacer que tu estr\u00e9s disminuya.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span class=\"embed-youtube\" style=\"text-align:center; display: block;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"youtube-player\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/w2wxI5iHDgs?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=es-ES&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent\" allowfullscreen=\"true\" style=\"border:0;\" sandbox=\"allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation allow-popups-to-escape-sandbox\"><\/iframe><\/span><\/p>\n<p><strong>3.- 4 Consejos para combatir el estr\u00e9s y la ansiedad.<\/strong><\/p>\n<p>En el siguiente video te proporcionan algunos consejos para hacer que tu cuerpo soporte\u00a0m\u00e1s el estr\u00e9s en los momentos en los que no se tiene tiempo para realizar ejercicios que\u00a0lo disminuyan.<\/p>\n<p><script src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\" async=\"\"><\/script><!-- BANNER PEQUE\u00d1O PARA ENTRENOTAS EL ORIENTE --> <ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 468px; height: 60px;\" data-ad-client=\"ca-pub-1136171134853753\" data-ad-slot=\"4953536424\"><\/ins><script>\/\/ <![CDATA[\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n\/\/ ]]><\/script><\/p>\n<p><span class=\"embed-youtube\" style=\"text-align:center; display: block;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"youtube-player\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/haLE81S8c3o?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=es-ES&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent\" allowfullscreen=\"true\" style=\"border:0;\" sandbox=\"allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation allow-popups-to-escape-sandbox\"><\/iframe><\/span><\/p>\n<p>Los anteriores videos fueron hechos por el proyecto fisioterapia online, si quieres conocer m\u00e1s sobre este proyecto te compartimos su <a href=\"https:\/\/www.fisioterapia-online.com\/\" target=\"_blank\">p\u00e1gina<\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>4.- \u00a0\u00a07 Consejos Como evitar el ESTRES por neur\u00f3loga experta en manejo del estr\u00e9s<\/strong><\/p>\n<p>La neurologa cl\u00ednica Mejive Majjul te comparte siete consejos para que evites el estr\u00e9s.<\/p>\n<p><span class=\"embed-youtube\" style=\"text-align:center; display: block;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"youtube-player\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ixjCZ7yCg9M?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=es-ES&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent\" allowfullscreen=\"true\" style=\"border:0;\" sandbox=\"allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation allow-popups-to-escape-sandbox\"><\/iframe><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>5.- \u00a0Cinco consejos para controlar el estr\u00e9s<\/strong><\/p>\n<p>El siguiente video hecho por la <a href=\"http:\/\/www.cun.es\/\" target=\"_blank\">Cl\u00ednica Universidad de Navarra<\/a>, se dan algunos consejos de c\u00f3mo ser controlado el estr\u00e9s.<\/p>\n<p><span class=\"embed-youtube\" style=\"text-align:center; display: block;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"youtube-player\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/P82Ola6HZ0I?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=es-ES&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent\" allowfullscreen=\"true\" style=\"border:0;\" sandbox=\"allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation allow-popups-to-escape-sandbox\"><\/iframe><\/span><\/p>\n<div class=\"featuredpost\">\n<div class=\"flow_hide\">\n<h2 class=\"posttitle \"><a title=\"Enlace Permanente a VIDEOCOLUMNA: Destacados Directores de Orquesta. Por Carlos Sp\u00edndola\" href=\"http:\/\/www.eloriente.net\/home\/2016\/08\/26\/videocolumna-destacados-directores-de-orquesta-por-carlos-spindola\/\" rel=\"bookmark\">VIDEOCOLUMNA: Destacados Directores de Orquesta. Por Carlos Sp\u00edndola<\/a><\/h2>\n<\/div>\n<p>eloriente.net 26 de agosto de 2016 OTRAS COLUMNAS, DAR CLICK SOBRE LA IMAGEN: Share\u2026<\/p>\n<p class=\"postmeta\"><span class=\"meta_date\">agosto 26, 2016<\/span><\/p>\n<div class=\"toolbar-social\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"featuredpost\">\n<div class=\"flow_hide\">\n<p><a href=\"http:\/\/www.eloriente.net\/home\/2016\/08\/26\/subasta-la-medalla-que-gano-en-rio-no-te-imaginas-porque\/\" rel=\"bookmark\"><img decoding=\"async\" class=\"alignleft\" title=\"Subasta la medalla que gan\u00f3 en Rio, no te imaginas porqu\u00e9\" src=\"http:\/\/www.eloriente.net\/home\/wp-content\/themes\/city-desk\/timthumb.php?src=http%3A%2F%2Fwww.eloriente.net%2Fhome%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F08%2Fmedalla-de-plata.png&amp;q=90&amp;w=70&amp;h=45&amp;zc=1\" alt=\"Subasta la medalla que gan\u00f3 en Rio, no te imaginas porqu\u00e9\" \/><\/a><\/p>\n<h2 class=\"posttitle \"><a title=\"Enlace Permanente a Subasta la medalla que gan\u00f3 en Rio, no te imaginas porqu\u00e9\" href=\"http:\/\/www.eloriente.net\/home\/2016\/08\/26\/subasta-la-medalla-que-gano-en-rio-no-te-imaginas-porque\/\" rel=\"bookmark\">Subasta la medalla que gan\u00f3 en Rio, no te imaginas porqu\u00e9<\/a><\/h2>\n<\/div>\n<p>(www.eloriente.net, M\u00e9xico 26 de Agosto de 2016) .- Por Jessica Lamadrid \u00a0 \u00a0 El ganador de la medalla de plata en lanzamiento de disco en los pasados juegos\u2026<\/p>\n<p class=\"postmeta\"><span class=\"meta_date\">agosto 26, 2016<\/span><\/p>\n<div class=\"toolbar-social\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"featuredpost\">\n<div class=\"flow_hide\">\n<p><a href=\"http:\/\/www.eloriente.net\/home\/2016\/08\/24\/videocolumna-sobre-los-discursos-de-odio-hacia-la-diversidad-sexual-de-parte-de-la-iglesia-catolica-por-rebeca-garza\/\" rel=\"bookmark\"><img decoding=\"async\" class=\"alignleft\" title=\"VIDEOCOLUMNA: Sobre los discursos de odio hacia la diversidad sexual de parte de la Iglesia Cat\u00f3lica. Por Rebeca Garza\" src=\"http:\/\/www.eloriente.net\/home\/wp-content\/themes\/city-desk\/timthumb.php?src=http%3A%2F%2Fwww.eloriente.net%2Fhome%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F08%2FREBECA-GARZA-24-DE-AGOSTO-BIEN-1-e1472079540881.jpg&amp;q=90&amp;w=70&amp;h=45&amp;zc=1\" alt=\"VIDEOCOLUMNA: Sobre los discursos de odio hacia la diversidad sexual de parte de la Iglesia Cat\u00f3lica. Por Rebeca Garza\" \/><\/a><\/p>\n<h2 class=\"posttitle \"><a title=\"Enlace Permanente a VIDEOCOLUMNA: Sobre los discursos de odio hacia la diversidad sexual de parte de la Iglesia Cat\u00f3lica. Por Rebeca Garza\" href=\"http:\/\/www.eloriente.net\/home\/2016\/08\/24\/videocolumna-sobre-los-discursos-de-odio-hacia-la-diversidad-sexual-de-parte-de-la-iglesia-catolica-por-rebeca-garza\/\" rel=\"bookmark\">VIDEOCOLUMNA: Sobre los discursos de odio hacia la diversidad sexual de parte de la Iglesia Cat\u00f3lica. Por Rebeca Garza<\/a><\/h2>\n<\/div>\n<p>eloriente.net 24 de agosto de 2016<\/p>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n\t\t\t  <div \n\t\t\t  \tclass = \"fb-comments\" \n\t\t\t  \tdata-href = \"http:\/\/www.eloriente.net\/home\/2016\/08\/27\/tu-aula-5-videos-que-te-ayudaran-con-el-estres\/\"\n\t\t\t  \tdata-numposts = \"10\"\n\t\t\t\tdata-colorscheme = \"dark\"\n\t\t\t\tdata-order-by = \"social\"\n\t\t\t\tdata-mobile=true>\n\t\t\t  <\/div>\n\t\t  <style>\n\t\t\t.fb_iframe_widget_fluid_desktop iframe {\n\t\t\t    width: 100% !important;\n\t\t\t}\n\t\t  <\/style>\n\t\t  ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; (www.eloriente.net, M\u00e9xico, a 27 de agosto de 2016).- Por Jessica Lamadrid El estr\u00e9s es una condici\u00f3n que llegan a sufrir las personas en sus jornadas laborales o escolares. Sin embargo a largo plazo puede\u00a0llegar a causar problemas de\u00a0salud. 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