5 videos que te ayudarán a mejorar tu memoria

(www.eloriente.net; México 20 de Agosto de 2016).- Por Jessica Lamadrid

La memoria es esencial en la vida cotidiana y para tener un buen desenvolvimiento en la misma, por esa razón ésta debe de ser ejercitada como cualquier otro músculo del cuerpo para que su desempeño sea el adecuado.

En esta ocasión te compartimos cinco videos en los cuales encontrarás consejos y ejercicios para fortalecer memoria.

1.- Cómo mejorar mi MEMORIA

En este video Eduardo Calixto experto en neuromedicina, da algunos consejos de como cuidar y ejercitar tu memoria.

2.- Mejorar la memoria, ejercicios de gimnasia mental

El médico Bueno en este video nos recomienda varios ejercicios para la memoria.

3.- 5 Trucos para mejorar tu memoria

El siguiente video hecho por Raúl L. Rodríguez presidente de la “Asociación para el Fomento del Aprendizaje Generativo”; proporciona algunos ejercicios para la memoria. Si quieres conocer más sobre su trabajo te compartimos el link de su página.

4.- El Secreto para mejorar la memoria. 4 Principios clave para potenciarla

Este otro video también esta hecho por Raúl L. Rodríguez presidente de la “Asociación para el Fomento del Aprendizaje Generativo”, en este video nos habla la importancia de la visualización, asociación e imaginación para la memoria.

5.- ¿Cómo mejorar la memoria y concentración?

Este video realizado por proyecto Pharma 2.0 te da algunas opciones de vitaminas para aumentar el rendimiento de tu memoria.

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